Pomoc psychologiczna – w jakich sytuacjach może siÄ™ przydać Psychologiczne porady – kiedy warto siÄ™ udać po nie NaprawdÄ™ wysokie oczekiwania spoÅ‚eczne, dynamiczny styl życia i ciÄ…gÅ‚a gonitwa za sukcesami czÄ™sto mogÄ… spowodować wystÄ…pienie różnych psychicznych problemów. Aby móc siÄ™ utrzymać w takiej rzeczywistoÅ›ci trzeba być naprawÄ™ odpornym, a niejednej osobie to nie udaje siÄ™ za bardzo. Obecnie to jeden z częściej spotykanych powodów wizyt u psychologów, lecz jest ich oczywiÅ›cie znacznie wiÄ™cej. Na pewno z pomocy psychologicznej powinno siÄ™ korzystać w trudnych życiowych chwilach, na przykÅ‚ad takich jak utrata bliskiej osoby albo rozstanie. Problemy tej natury majÄ… też dzieci, [ Read More ]
Jak możemy jak najdÅ‚użej być zdrowymi osobami? W jaki sposób dbać o swoje zdrowie? Taki czÅ‚owiek, który zupeÅ‚nie nie dba o wÅ‚asne zdrowie, niejako skazuje siebie na dużo krótsze życie, a do tego to, które nie jest przyjemne. I chociaż naturalnie sÄ… takie osoby, które dożywajÄ… starczego wieku, a w zupeÅ‚noÅ›ci nie dbajÄ… o wÅ‚asne zdrowie, to generalnie zasada jest prosta – chcesz cieszyć siÄ™ bardzo udanym, zdrowym oraz dÅ‚ugim życiem? Zatem bez żadnego cienia wÄ…tpliwoÅ›ci musisz zwrócić możliwie jak najwiÄ™kszÄ… uwagÄ™ na stan wÅ‚asnego zdrowia. Akurat odnoÅ›nie tego trudno miewać jakiekolwiek wÄ…tpliwoÅ›ci… Jak w takim razie możemy sprawić, że [ Read More ]
Czy psycholog pomoże przy wypaleniu zawodowym Nadmierne oczekiwania ze strony pracodawców, ciągły stres i napięte terminy powodują, że u niejednej osoby pojawia się ogromna niechęć związana z chodzeniem do chodzenia do pracy. Ale nie jedynie to, gdyż często towarzyszą temu symptomy od rezygnacji i apatii po wybuchy gniewu i irytację. To wszystko jest charakterystyczne dla wypalenia zawodowego, jakie stanowić może duży problem dla danej osoby. Stan taki przekłada się bowiem mocno na zawodowe życie, ale też i osobiste, gdyż na nieprzewidywalnych zachowaniach cierpią najbliżsi i rodzina. Z tego też powodu zauważając taki stan warto podjąć jakieś leczenie, szczególnie że z [ Read More ]